Lida ladd

Snart är det dags för att lida lite i Lida.

Fotto från Happyride.se

Jag laddar väll på det bästa settet jag vet, genom att vara skadad. Jag har dom senaste dagarna haft ont i mitt ena knä, det kommer troligtvis efter att jag var ute och sprang tidigare i veckan men men.. Jag hoppas på att jag kan jobba bort det lagom till Lida så jag har en Chans på att köra på en bra tid!
Ser fram emot att köra lite MTB igen på lite mer tekniska stigar än vad det var på Lidingö. Känns lite konstigt att jag ska se fram emot lite tekniska stigar…

Sen så passade jag ju på att fylla år nu i veckan, så vem vet? nästa år kanske ni ser mig i H30 ist för elit? eller ska man ge elit något år till innan man är klar där?

Jag förstår varför ni hatar oss

Nu har det ju blivit lite ljusare och värmare ute och det betyder att folk har hittat ut på sina cyklar. Jag har redan nu sett riktiga idioter på cyklar som har TOTALT tappat trafik vettet. Jag förstår nu varför alla hatar cyklister. Jag tänkte nämna några exempel jag har sett dom senaste dagarna som skräck exempel:

Idag såg jag 2 personer ute på vägarna som inte verkade ha koll på att sverige har lämnat vänstertrafiken för ett tag sen. Jag brukar tänka på att man ska gå på rätt sida av vägen och att cykla på rätt sida är för mig en självklarhet, tydligen var det inte det för denna person som cyklade mot trafiken på vänster sida av vägen. Jag vet dock inte om den andra personen jag såg idag gjorde mycket bättre ifrån sig när han cyklade mitt i vägen, ja det var på en mindre trafikerad väg men det kan alltid dyka upp en bil runt nästa hörn, ligger man mitt i vägen hinner man inte flytta på sig.

För någon dag sen så var det någon som cyklade mot rött vid ett av mina rödljus på väg till jobbet, inget ovanligt. Han var nog färgbild, men bilen som tutade på honom för att han körde mot rött blev väldigt frustrerad när han var tvungen att stanna och fingret visat mot sig av cyklisten…

Att kasta sig ut med cykeln mitt på vägen utan att titta sig bakåt vid en bygg arbetsplats där man har stängt av cykelbanan OCH gjort en omledning åt andra hållet som inte tar många sekunder extra, är inte häller en smart ide. Framförallt inte när det kommer lastbilar precis bakom i högfart.

Ja… Jag vet inte vad jag ska säga, jag har sett mycket och tycker bara det blir värre och värre, folk bryr sig inte om andra och blir förbannade när dom inte fattar att dom faktiskt inte bara utsätter sigsjälva och andras liv på spel.

Vad jag gör för att motverka detta beteende? Jo, jag följer trafikregler, stannar vid rött. Flyttar på mig när någon vill förbi. Undviker tungt trafikerade vägar med höga hastigheter. Jag har även börjat vinka till dom som sopar grus nu på våren (ja, jag tänker på dig Rigge) dom gör så att vi andra kan vara ute och cykla utan att vurpa hela tiden. Jag visar även tummen upp när jag ser coola bilar, framförallt äldre bilar eller riktiga sleepers. En dyr sportbil bryr jag mig inte så mycket om.

Till ALLA i trafiken; ta hand om dina medtrafikanter dom har också någon hemma som väntar på dom, tänk efter innan du gör något, mer konsekvent tänk behövs.

How street are you?

Shit va jag är gangster känner jag!

I Lördags var jag på Street art utställning och igår var jag på konsert. Känns bra att få göra andra saker än det man brukar göra, lite omväxling i det dagliga livet.

Jag måste säga att det va lite speciellt att vara på Konsert själv, men det är så det blir fall ingen annan vill gå med en för att man har så konstig musik smak. Men jag måste säga att det var riktigt bra att gå själv då man kunde göra lite som man ville, man kunde smyga fram utan att vara rädd att man tappade bort någon eller tänka på någon annan utan man kunde göra lite det man själv kände för.

Själva spelningen var riktigt bra, först var energi knippen Danny Brown upp på sen som fick igång alla riktigt bra jag gillar egentligen inte riktigt hans musik men han har några pärlor och alla andra tyckte det var bra, hans DJ som han hade med sig va riktigt bra! Kändes helt klart som en skön lirare! Sen var det dags för Run The Jewles! Helt klart sevärt! Eftersom att jag var själv så smög jag mig längre och längre fram mot scenen och hamnade väldigt långt fram. Stod på gränsen mellan dom som stod och dansa och hoppa och dom som stod still och ju längre det gick desto längre fram kom jag. Riktigt coolt att få lyssna på dom! Helt sjukt framträdande både när det gällde energi och dynamik dom emellan!

Idag är jag dock rätt trött då det blev lite senare än vad jag hade räknat med, tror inte det är någon bra uppladdning inför kvällens Zwift race… Får se om jag kanske tar det lugnt ikväll ist… men känner jag mig rätt så blir det nog inte det 😉

Happy Birthday me

image

Jag tog och gjorde som jag brukar göra vid den här tiden om året, jag fyllde år. En enkel tillställning, Det är inget jag fira utan det är en dag som alla andra dagar men detta året kände jag att jag behövde ta det lite lugnt för det behövde jag. Det har inte varit en toppen vecka och jag har tog beslutet att inte tävla i helgen för jag behövde ta det lite lugnt några dagar vilket har hjälpt en hel del.

Eftersom att jag normalt vis firar min födelsedag men Matilda gör det desto mer så ser vi till att fira desto mer nästa helg!

Och tack alla ni som inte grattade mig, ni fick mig att jag känna mig så gammal.

ursäkta röran jag bygger om

Ja, jag väl börja med att be om ursäkt för att det varit väldigt glest mellan uppdateringarna på sistone och det hänger i stor del ihop med en köksrenovering och det tidsbristen det har kommit av de.

Som ni kanske har sett på min instagram har det kommit upp lite bilder på vårat köks kaos som börjar mer och mer likna ett kök och mindre ett kaos. Vilket är oerhört skönt för då kan jag lägga fokus på annat håll, så som träningen!

Dock så har det dykt upp ett annat hinder i form av nyaste Fallout, jag som är något av en Fallout fanatiker så jag är rädd för att jag kommer grotta ner mig så långt i spelet så att jag inte kommer se dags ljus förens vitsipporna blommar…

Men med tanke på vad som händer till nästa år så kommer jag inte missa ett ända tränings pass!

Mer om det i senare inlägg

Bröllop

imageifjol var det betydligt fler bröllop än vad det var iår. i fjol var det hela 3 st brölopp vi gick på men iår var det ”bara” ett.

Denna gång var det Emma och Philips tur att gifta sig och denna gång var jag och matilda inte bara gäster. Vi fick nämligen agera lite mer som högra händer till dom under dagarna innan och under själva bröllopet. Matildas mamma fick lov att hjälpa Emma med att sy om lite på klänningen. Matilda var involverad i planeringen av brölppsdagen, när var hur. En annan fick bara raka order om vad som skulle utföras när, Duka, tänd lampor, ät, mota ut fulla Australiensare. Men jag klagar absolut inte! det var otroligt kul.

Nu har man fått en annan inblick i hur det faktiskt går till, och lärt sig lite småknep om hur man ska göra för att det ska gå rätt och smidigt till. Det är otroligt mycket planering som går in i ett bröllop för att få det att flyta smidigt och inte bara 1 person kan ha koll på det utan det måste vara fler och framförallt kan det inte bara vara brudparet som ska ha koll utan det måste vara någon som inte är i rampljuset!

Jag är glad för att jag har fått vara med och hjälpa ett par så goda vänner som Philip och Emma och är riktigt glad för deras skull. Tack för att vi fick dela denna dag med er och att ni litar på oss så pass mycket som ni gjorde, Tack Emma och Philip Allison

image

och tydligen var det inte bara brudparet som behövde hjälp! 😉

Varken Sälen eller Kalmar

I helgen var det 2 stora lopp som har var lagt fullständigt fokus på under hela året, nämligen IronMan i Kalmar och MTB vasan i Sälen/Mora. jag körde inget av dom, ist gick jag upp väldigt tidigt för att fiska kräftor.IMG_6203Vi hade nämligen en väldigt trevlig kräftskiva med våra vänner hemma i Flen. Jag är riktigt nöjd med att ha så pass bra vänner som dom, som ställer upp när man behöver och är där för en. Vi passade på att fiska kräftor på morgonen och ha kräftskivan ute hos Matildas mamma vilket blev väldigt uppskattat. IMG_6226

Jag är riktigt nöjd med resultat och tror alla gäster är det också! till nästa år!

verkligheten kommer ikapp

Nu är jag hemma igen, bakom skrivbordet, under vårat tak och mellan våra väggar, det känns lite konstigt att inse att semestern är slut.

Teoretiskt sett var den det redan i fredags då det var våran sista semesterdag men sen kom ju helgen. Idag är iaf dagen innan jag är tillbaka på min arbetsplats igen.

Semestern har varit välbehövlig, så välbehövlig att jag egentligen inte har någon lust att komma tillbaka till jobbet.

Semestern har varit vädligt bra, vi har varit på resande fot hela semestern med en Skåne resa (rapporter från tävlingarna i Skåne kommer) via Strömsta för att sedan avsluta med en vecka i Flen för att ta det lugnt. Jag måste säga att semester har varit väldig rogivande och lugn, vilket gett mig mer energi inför resten av året och hopp inför min framtid!

Jag ska lägga upp mer bilder och rapporter om loppen inom kommande dagarna!

 

Färglad dag

Idag han vi med väldigt mycket! allt från att frysa i blåsten till att springa undan regn, fika på stan, och picknick i solen.

Vi började dagen med att vakna upp tidigt för att sedan åka in mot stan för att matilda skulle få springa i färg. Jag kände att det inte riktigt var mitt ”folk” som hängde där så jag gick mestadels runt och hånade alla som skulle springa/sprang. Men när jag och Philip hade släppt iväg våra damer på sitt färglada äventyr så beslöt vi oss för att uföra våran plan vi hade planerat! image

Efter en snabb handling, liten jakt på filtar och en fika så gick vi tillbaka mot Tanto för att få lite panik när vi inser att det börjar regna. men vi står och försöker leta rätt på våra damer men det var lättare sagt än gjort när alla såg lika dana ut dränkta i färg. Vi fick inte se dom när dom sprang men efteråt fick vi se hur färglada dom hade blivit. Då kunde vi faktiskt visa våran överaskning/hemliga plan. Vi hade nämligen både fixat en picknick och bubbel som tog en lite längre bit bort mot vattnet..

image

På kvällen fick jag lite egentid då jag ersatte migsjälv med en av mina bästa vänner när Matilda skulle på fest hos sin kollega. Så jag fick träna i lugn och ro i kvälls solen. En sjukt bra dag idag!imageimage

 

Allt känns långt bort

Just nu känns mina mål väldigt lång bort. Det har varit lite bristfälligt med motivationen och nu när Girot har börjat inser man hur mycket tid man måste lägga ner för att nå sina mål. Jag har inget emot att lägga ner tiden och ha ett fullständigt fokus, men ni som känner mig kanske vet att jag har otroligt svårt att prioritera mellan olika saker. Jag vill göra allt och vill vara bäst på allt.

Jag vill vara bäst på allt jag gör och alltid finnas där för alla mina vänner. Jag har dock börjat inse att dygnet tydligen bara har 24h. Jag har därför börjat försöka lära mig vad som stör mig i min vardag, hur jag kan bli mindre stressad och mindre fokuserad. Ibland blir det till nära och käras förtret men de brukar vara okej med de ändå då dom förstår vart jag vill.

Jag ska även försöka att kombinera och planera mindre och umgås mer..

Jag vill uppnå en känsla som inte alltid brukar finnas där, jag vill känna mig stark, pigg och glad. Dom sakerna hänger ihop och det vill jag åstakomma och det känns viktigare och viktigare..

jag vill komma åt känslan jag hade på Ceresloppet igen..

foto: Peter Alexis/Katrineholms-Kuriren

foto: Peter Alexis/Katrineholms-Kuriren