Anders och Måns

Allt började med en road trip genom sverige för en herrans massa år sen. Vi åkte många mil och spenderade många timmar lyssnandes på Radio, och då lyssnade vi rätt mycket på P3. Där var det ett program som vi faktiskt höjde och lyssnade lite mer på än att bara ha det på i bakgrunden. Det var ”Så funkar det” Ett program med 2 killar som svarade på frågor med hjälp av sina experter. Dom fick rätt intressanta och knasiga frågor som de gav minst sagt intressanta svar.

”Hur många meter väg äger en svensk som betalar vägskatt” När dom fick svaret, tror det var ca 22m. Så funderade dom på: vart kan man hitta ”sin” bit? Eller äger man en millimeter omlott med massa andra personer?

Funderar än idag på deras knasigaste frågeställning

 

Men jag måste säga att har lyssnat och titta på nästan allt dom gjort efter den sommaren. Radio program, TV program och Podcast. Nu har jag även sett dom live! Jag är sjukt nöjd.

Jag måste även berätta första gången jag såg Anders.. Jag gick i typ 9an, säkert 1 eller 2 somrar efter roadtrippen då var jag på stan med en kompis till mig var på vi ser någon sitta på en parkbänk mitt på Drottninggatan, Anders Johansson i hög person. Var på jag frågar min kompis om det inte är Ankan från Anders och Måns var på hon säger ”Ja” det är det nog”. Vi var nog inte så diskret då han tittade på oss och vinkande lite försiktigt…

Vi fick panik och gick där ifrån med raska steg..

Upp och ner

Jaha? undrar ni vad jag har gjort i veckan?

Joo jag har haft lite upp och ner gångar i veckan, det började bra med bra fokus och bra motivation till att göra bra på jobbet och träna bra. Men i mitten av veckan så blev det inte som planerat och jag var hemma från jobbet i 2 dagar vilket betydde att det inte blev någon träning. Sen blev det stressigt i slutet av veckan för att jag inte hade hunnit med att göra det jag hade planerat.

Så nu är det bara att fokusera på nästkommande veckor så att jag hamnar i fas med träningen.

Sen har jag missat att berätta om att jag dels varit i Bryssel en sväng och sett Anders och Måns. men det kommer ut inom kort!

New Phone how This?

Ja.. ni som känner mig vet att jag har haft lite problem med min telefon den sista tiden men jag har hållit ut, till den nya.. och sen kom det 2.. så jag väntade och funderade på vilken jag skulle skaffa, sen kom X ut och jag insåg att den var lite för dyr. Vilket jag tycker var ett väldigt vuxet beslut från min sida och köpte en ny iPhone 8 av ren lathet känner jag..

När man är så djupt ner i ett operativ system som jag är är det svårt att bara ”byta” till något annat. ALLT är ju synkat med allt och jag vill ju inte börja om på nytt! Så även denna gång blev det en iPhone även fast jag kanske inte är jätte nöjd med det måste jag väll erkänna. deras produkter har varit bäst ett bra tag men dom tappar mer och mer känner jag tyvärr… stackars Steve..vad skulle han tycka om att sina produkter kanske inte håller den kvaliteten som dom borde? ja ja. jag kanske ska börja använda min telefon ett tag innan jag kastar för mycket skit. Återkommer väll med en recension om ett tag..

veckorevy och träningsmisär

Så där! ännu en vecka avklarad! denna vecka handlade inte bara om att jobba och träna utan jag fick faktiskt unna mig själv med att gå på konsert! ni kan ju ta en titt på det tidigare inlägget och läsa om det!

Sen har jag varit tvungen att tänka om och framförallt planera om gällande träningen då jag har varit så fruktansvärt sliten dom senaste dagarna och har haft ont i benen när jag lagt mig i sängen för att sova. Jag tror jag har hittat varför och det är till stor att jag gått ut för hårt gällande mig träning och framförallt så har jag totalt ignorerat mina behov för vilodagar. Ett Gympass på morgonen är ingen vila som jag hade tänkt från första början. Jag gjorde lite omkastning i schemat och sänkte lite personliga krav på mig själv ändrade lite mål och kastade in vilodagar och en tydligare periodisering så även jag har koll på vad jag gör. Det resulterar i att träningsdagarna blir hårdare och vilodagarna blir softare… PRIMO!

How street are you?

Shit va jag är gangster känner jag!

I Lördags var jag på Street art utställning och igår var jag på konsert. Känns bra att få göra andra saker än det man brukar göra, lite omväxling i det dagliga livet.

Jag måste säga att det va lite speciellt att vara på Konsert själv, men det är så det blir fall ingen annan vill gå med en för att man har så konstig musik smak. Men jag måste säga att det var riktigt bra att gå själv då man kunde göra lite som man ville, man kunde smyga fram utan att vara rädd att man tappade bort någon eller tänka på någon annan utan man kunde göra lite det man själv kände för.

Själva spelningen var riktigt bra, först var energi knippen Danny Brown upp på sen som fick igång alla riktigt bra jag gillar egentligen inte riktigt hans musik men han har några pärlor och alla andra tyckte det var bra, hans DJ som han hade med sig va riktigt bra! Kändes helt klart som en skön lirare! Sen var det dags för Run The Jewles! Helt klart sevärt! Eftersom att jag var själv så smög jag mig längre och längre fram mot scenen och hamnade väldigt långt fram. Stod på gränsen mellan dom som stod och dansa och hoppa och dom som stod still och ju längre det gick desto längre fram kom jag. Riktigt coolt att få lyssna på dom! Helt sjukt framträdande både när det gällde energi och dynamik dom emellan!

Idag är jag dock rätt trött då det blev lite senare än vad jag hade räknat med, tror inte det är någon bra uppladdning inför kvällens Zwift race… Får se om jag kanske tar det lugnt ikväll ist… men känner jag mig rätt så blir det nog inte det 😉

Konst

I helgen har jag och Matilda varit på konst utställning..

faktiskt hennes idé och hon är det den som brukar tycka om museum och sånt men jag har inga problem med det, och det som är ännu konstigare är att hon hittade faktiskt en utställning med gatukonst som jag tycker är sjukt coolt!

Så vi tog oss iväg till ”The Magic City” på Magsain 9 i Frihamnen. Innan dess vara vi en snabbsväng på stan för att utföra lite ärenden och efter det var vi på middag i Fisksätra.

Men jag måste säga att utställningen var riktigt bra! Oavsett om man gillar gatukonst eller inte, det finns något där som alla kan uppskatta lovar jag! Jag kan varmt rekommendera den till alla.

Jag är nog gladast över min målarbok vi köpte…

den är för barn.. och på tyska.. men jag är glad ändå.

Woohoo! Den höll!

Under dom senaste veckorna har jag ju kört SZR som har varit Zwift tävlingar på hösten, sjukt bra träning för förberedelse inför kommande tävlingar. Men dom senaste 2 tävlingarna (var sjuk 1 vecka) så har jag haft problem med att mitt vevparti på test cykeln, de har nämligen börjat glappa mitt under race och när man försökt dra åt den så har den kärvat ihop och inte gått att snurra på..

Vilket har varit frustrerande när det händer mitt under race, att vara tvungen att hoppa av, leta verktyg och sen börja jaga igen vinner man inga tävlingar på har jag märkt.

Men med lite fixande och trixande med bland annat nytt vevlager och att jag faktiskt monterade veven på rätt sett. Även fast det va fel enl instruktionerna gav resultat! Allt funkar!

Vilket faktiskt gjorde att jag slapp dra åt veven under gårdagens race! Riktigt nöjd med det och det gick faktiskt rätt bra på tävlingen med! Jag satt med i topp till första backen, efter de fick jag släppa och hamnade i den jagande gruppen. Där flöt det på bra tills det blev lite attack körning i dom sista backarna, rätt nöjd med racet trots lite sega ben.

Bli inte bekväm!

Man ska inte bli bekväm i något, utmana alltid dig själv tänk alltid i nya banor och gör något du inte riktigt är van vid.

Ta det inte ordagrant, det gjorde jag…

Men tänk lite på det, om du hela tiden tar i lagom mycket på träningen kommer du aldrig utvecklas. om du alltid kör samma runda så kommer du inte se något nytt, om du alltid stannar vid samma fik kommer du aldrig träffa nytt folk…

Något att tänka på och leva efter

Vlog?

Kan det va något? Jag har ju haft lite tänker om att bli känd på internet och nästa steg är kanske att börja Vloga? Är det något som kanske intresserar folk? Jag har börjat följa Cody Kaiser på YouTube och känner mig faktiskt lite inspirerad, han gör ”lagom” långa videos som handlar om hans liv/vardag. Ta en titt på hans hemsida: The Kid Kaiser

Ta även en titt på någon av hans videos och se fall det kan vara något som ni vill se från mig!

Helg!

Lyxigt värre, jag och Matilda har firat in våran helg med att ta in på hotell! Det av planerat sen tidigare att vi skulle göra det efter vårat bröllop men veckan efter blev det inte av då vi hade fullt upp med annat och det rann lite ut i sanden men eftersommaren vi fick ett erbjudande av scandic samma vecka så beslöt vi oss för att iaf boka in en hotell natt.

Av alla platser blev det Linköping då vi såg att dom hade bra pris på fina rum och att man antingen kunde åka vidare söderut eller hänga med folk som bor nära. Som tur va hade Gustav bestämt sig för att ha fest samma helg så vi passade på att umgås med honom och sina vänner.

Vi hade ett extra lyxigt rum, eller aa det var 2 rum + ett gigantiskt badrum med både badkar och bastu! Så på eftermiddagen dök Emma och Philip ner för att visa bilder från bröllopet och utnyttja våran bastu innan vi drog vidare till Gustav för en trevlig fest!

Badkar och fönstret från ena toaletten

Toalett, dusch och bastu

Hade lite tid på morgonen att jobba i vårat lilla konferens rum

Lång gång mellan rummen