How street are you?

Shit va jag är gangster känner jag!

I Lördags var jag på Street art utställning och igår var jag på konsert. Känns bra att få göra andra saker än det man brukar göra, lite omväxling i det dagliga livet.

Jag måste säga att det va lite speciellt att vara på Konsert själv, men det är så det blir fall ingen annan vill gå med en för att man har så konstig musik smak. Men jag måste säga att det var riktigt bra att gå själv då man kunde göra lite som man ville, man kunde smyga fram utan att vara rädd att man tappade bort någon eller tänka på någon annan utan man kunde göra lite det man själv kände för.

Själva spelningen var riktigt bra, först var energi knippen Danny Brown upp på sen som fick igång alla riktigt bra jag gillar egentligen inte riktigt hans musik men han har några pärlor och alla andra tyckte det var bra, hans DJ som han hade med sig va riktigt bra! Kändes helt klart som en skön lirare! Sen var det dags för Run The Jewles! Helt klart sevärt! Eftersom att jag var själv så smög jag mig längre och längre fram mot scenen och hamnade väldigt långt fram. Stod på gränsen mellan dom som stod och dansa och hoppa och dom som stod still och ju längre det gick desto längre fram kom jag. Riktigt coolt att få lyssna på dom! Helt sjukt framträdande både när det gällde energi och dynamik dom emellan!

Idag är jag dock rätt trött då det blev lite senare än vad jag hade räknat med, tror inte det är någon bra uppladdning inför kvällens Zwift race… Får se om jag kanske tar det lugnt ikväll ist… men känner jag mig rätt så blir det nog inte det 😉

Sommarens musik…

Igår satt jag och planerade lite Sommarens äventyr, inte bara vandring utan även lite tävlingar och även lite andra saker typ konserter och som det ser ut nu kommer jag typ dubblera antalet spelningar jag varit på under hela min livstid. Det känns sjukt spännande och kul, så jag passade på att göra en spellista på Spotify med all musik jag tänkte titta på iår 🙂

Årets första konsert

IMG_5261

På alla hjärtans dag bjöd jag min underbara sambo på en något annorlunda sak, nämligen konsert. Tenacious D var nämligen i stan och gjorde en spelning på Fryshuset. riktigt rolig och bra spelning måste jag säga. Dock gjorde jag/vi en gigantisk tankevurpa när vi planerade kvällen och tänkte att vi inte skulle behöva äta innan utan att vi skulle ta det efter. Inte en av mina smartaste ideer någonsin då vi kom ut från Fryshuset vid 22.

På vägen hem är det strul med pendeltågen så vi missar först vårat tåg med 2 minuter för att få vänta 30 min på ett tåg som tydligen var inställt och det tåget efter blev försenat.. Då var vi i Älvsjö och hade en station kvar att ta oss, lösningen? TAXI! snabbt och smidigt så var vi hemma!IMG_5274 IMG_5271 IMG_5265Så det här med att hoppa över middagen på alla hjärtans dag var ingen höjdare, jag får väll ta igen det någon dag..

Musik efter typ av träning

Nu när det är vinter betydet det att det är mycket test cykel och då betyder det att man ska bita ihop, vara fokuserad och orka pressa sig själv till det yttersta och då brukar man ju oftast ha lite musik i öronen som hjälper en med det och jag måste säga att jag har kännt en stor skillnad nu på sistone. jag har nog framförallt tänkt mer på de.

Det började när jag körde mitt första Vo2max test någonsin och där fick vi inte ha musik just för att man snabbt kan tappa fokus om fel låt dyker upp, nu nyligen läste jag en studie om hur pulsen varierar beroende på vad det är för låt och jag måste verkligen säga att jag har svårt att köra riktigt hårt till något lugnt och tagga ner när jag hör något riktigt hårt. Jag använder oftast musiken för att ”bedöva” smärtan i mina ben när det är riktigt tungt, eller motivera mig innan en intervall.

Jag kanske får lägga fram en spellista per tränings pass. Hur gör du? musik? ingen musik? och framförallt vad för musik?

IMG_5117.PNG
och ja, bilden är någon dag gammal