Trosatrampen

Då var det dags för en ny tävling iår, Trosa Trampen. Meningen var att det skulle vara ett lopp för att tävla mig lite i form men med dåligt väder, lite halvtaskig motivation och allmän seghet i kroppen så kände jag mig kanske inte riktigt helt 100 på allt. men jag kom till startlinjen med en tanke om att de skulle bli bra träning.
Jag hade släpat med mig min kollega Max som normaltvis hittas på en Tempocykel iklädd badbyxor och tyckte att han skulle få känna lite fart i benen på ett Cykellopp.
Eftersom att vädret var lite sådär så blev det start i regn. kanske inte världens roligaste men men..

image

fotto från: http://www.tbok.se/TrosaTrampen2015_Uffes%20Bilder/album/#

Efter en något hektisk start med stark medvind så lugnade allt ner sig, regnet och tempot. Det föll dock inte riktigt alla i smaken och attackerna började komma. oftast var det bara väldigt väldigt små grupper som kom iväg med några få meter innan det började jagas i gruppen.

image

fotto från: http://www.tbok.se/TrosaTrampen2015_Uffes%20Bilder/album/#

Efter nästan halva loppet så gick Jonas Bjelkmark och en Södertälje åkare iväg och jag var inte sen på att följa. Efter riktigt stenhård och aktiv körning i ca 10 minuter så trodde jag att vi hade fått en rejäl lucka då vi hade ett bra och snabbt   samarbete och alla jobbade hårt. Men till min förskräckelse var klungan 10 meter bakom oss. Vi hade misslyckats…
Med lite passiv körning resten av loppet för att kontrollera min placering så började tempot trissas upp mot slutet. med ca 7 km kvar går en Spårvägen cyklist utan någon större attack, han får några meter som ökar men klungan tror att vi kan köra ikapp honom men med ca 4 km kvar så stöter vi i klungan på en hel del trafik som gör det svårt för oss att köra lika snabbt som han men när trafiken lättar så dras tempot upp rejält och jakten börjar. Eftersom att jag ville göra bra ifrån mig i spurten låter jag dom andra göra jobbet för att jaga. med ca 100 m kvar är det en skarp högersväng in på upploppet. Eftersom att spurten är rätt knepig och vädret inte det torraste så blev den kurvan rätt avgörande.

image

fotto från: http://www.tbok.se/TrosaTrampen2015_Uffes%20Bilder/album/#

Innan kurvan låg jag rätt bra till inför spurten som drog igång med 50-100m innan kurvan, men med lite långsam och passiv körning genomkurvan drar jag igång på ”riktigt” efter kurvan dock var asfalten inte 100 och en hel del folk ivägen så jag kunde inte köra med full out. och det resulterade i att jag gick miste om förstaplatsen med 1 meter…
Jag är inte bitter…

 

bilderna är saxade från: http://www.tbok.se/TrosaTrampen2015_Uffes%20Bilder/album/#

Pannkaka

Jag känner att denna vecka har blivit lite utav Pannkaka, och då inte på ett bra sett utan mer en smet av massa saker. Jag vet inte riktigt hur det har blivit så men jag har inte lyckats komma iväg och träna och hamnat i en liten neråt spiral där jag har känt att jag inte alls har hunnit med det jag har velat. men nu känner jag att jag ska ta tag i det. Så idag är första dagen på resten av veckan…

Jag tror mitt problem att jag fått förlite sol på mig sista tiden. borde skaffa ett fönster på jobbet så jag kan se ut…

Omplanering

Idag blev en sådära dag som jag hatar.

Meningen var att jag skulle kliva upp rätt tidigt köra Le Peloton, jobba mitt sena pass och sedan äta middag med vänner. När jag vaknad hade dock min kropp en helt annat uppfattning om vad jag skulle göra.

Jag vaknade långt innan väckarklockan och trodde jag skulle upp men efter att jag insåg att så inte var fullt somnade jag om. Lagom till att väckarklocka lät så hade jag fått en rejäl huvudvärk som satt stopp för mitt tidiga tränanande. Så nu har jag varit tvungen att göra en total rockad på hela min dag..image

multi taskig på morgonen nu..

frågan är bara vem eller vad som blir lidande..

Östgötaloppet – DNS

En DNF är alltid bättre än en DNS. Det får lov att bli mitt nya motto, efter lite uppmaning av min tränare. Så jag kan bara lärare mig en sak av helgen. Jag måste planera bättre. Frågan är dock om detta även gäller denna vecka då det var en extram vecka på jobbet. Fall det inte hade varit så jobbigt på jobbet hade nog helgen sett annorlunda.

Jag försöker att hela tiden lära mig nya saker och efter denna helg känner jag att jag måste planera bättre… Eller skaffa körkort.

Denna vecka ser jag dock fram emot. Mycket träning med bra kvalitet. Läkarbesök och framförallt så kommer min sambo hem på Söndag.

Jönköpings varlopp – DNS

Dethär började ju bra. Jag har börjat året med en DNS efter en stressig vecka och ett missförstånd så blev jag utan tjuts ner till Jönköping vilket kändes rätt surt då jag har varit lite sugen på att tävla nu ett tag, det är ju det jag laddad för hela vintern och sen snubbla på målsnöret känns lite snopet. Jag har väll behövt lugnet efter veckan på jobbet då vi har haft det väldigt tungt med ledigheter och sjukdomar/olyckor så vi har legat lite efter ch med hög arbetsbelastning så jag insåg aldrig att jag faktiskt inte hade hört något från dom jag skulle åka med.

nya tag till nästa gång, nu ska jag se fall jag kan tigga mig in i någon bil till Östgötsloppet för att slippa ännu en DNS.

Idag var jag iaf ute en stund och körde lite för att vecka kroppen med ett fint nytt watt rekord..

image

Magnet jakt

Igår var en väldigt spännande upplevelse då jag satte foten i en butik för att köpa en sak, detta var min upplevelse:

Jag öppnar dörren till butiken och möts av en något dammig och halvmörk butik med massa produkter jag verkligen inte har någon koll på och ist för att famla runt i detta mörker beslutar jag mig att gå mot kassan. Där möts jag först av en något speciell lukt av instänghet, rök, ostädat, svett, skägg, osäkerhet, män i 40 +  års åldern och en lukt som ännu var okänd. Framme vid kassan kommer en ung och osäker pojke fram ur skuggorna och jag passar på att fråga snabbt och trevligt:

-Hej, Jag behöver magneter! (glad och trevlig ton)

-Till vad?

-Ja, jag ska ha den till en sensor, på en cykel närmare bestämt

-Nej. (Denna gång inte från pojken utan en röst i bakgrunden)

-Inte ens små magneter som ni har på hemsidan?

-NEJ

Dum som jag var kunde jag inte lämna det vid de och gå ut ur butiken utan jag öppnar min mun åter igen med en liten frågande ton.

-Inte ens dom ni har på er hemsida?

-NEJ!!

-Okej, Tack för hjälpen jag inte fick och ha en fortsatt trevlig dag, hejdå! (I sånna lägen kan jag inte låta bli att vara övertrevlig)

Pojken stod kvar och gjorde inget, tyst.

Tysken fick ingen magnet, som dom har på lager i webbshoppen.. jag hade väntat mig ett visst intresse, eller iaf ett Hej.

Den okända doften var tydligen social inkompetens och tydligen är det så TrainShop butik luktar. Tydligen inte bara jag som haft problem med dom, sjukt intressant konversation: http://www.bojkottatrainshop.se/ 

may you, and you´r customers ever be a virgins!