Älvsjöloppet

Lånat från: http://www.alvsjoloppet.se/

I helgen passade jag på att testa ett Trailopp i dom lokala skogarna mellan Stuvsta och Älvsjö. Hade egentligen inga stora ambitioner utan det var bra att springa. Jag tog och gick dit hem ifrån och tog det som lätt uppvärmning. Hämtade ut min nummerlapp när jag väl var på plats med det coolaste startnumret jag troligen någonsin har haft: 404 är man tillräckligt nördig förstår man vad det är, fattar man inte ska man skaffa sig lite sämre internett så förstår man direkt.

En stod innan start börjar det komma mer och mer folk och jag inser att jag kanske behöver gå på toa, men efter att ha tvekat lite för länge så blev mitt besök på toa lite utdraget och försenat då det hade blivit en rätt lång kö.

Efter att jag va klar där fanns det inte jätte lång tid att värma upp på men några snabba och kvicka löpsteg sen var det bara att ställa sig i startfållan och göra sig redo.

När starten gick var det ett otroligt hets tempo som sattes upp av dom andra löparna och framförallt alla tonåringar som skulle springa, högt tempo första varvet där jag som tur va kunde navigera med hjälp av framförvarande hela varvet. In till varvning så försvinner alla tonåringar som bara skulle springa 5km och inte 10 km. En lättnad kom över alla som sprang fram förmig när vi hade sprungit in i skogen igen efter vättskan då alla tog det lite lugnare nu för att dom slapp kämpa mot några småglin.

blev lite lugnare på andra varvet för att jag hade blivit lite trött samt att jag försökte att inte springa fel.

Blev en rätt stabil 7:nde plats för mig med 58:36 så jag ska nog va rätt nöjd. Nästa år gör vi om det!

Bra träningsvecka

Första arbetsveckan efter semestern är nu avklarad och överlevd! hade en plan om att träna rätt mycket denna vecka och jag måste väll säga att som det ser ut just nu så ser det sjukt bra ut! faktiskt gjort alla pass jag har planerat utan att känna mig super duper sliten, eller aa. Igår var dock ett undantag då jag höll på att somna vid/i maten.

Idag var sista arbetsdagen för denna vecka och nu är det bara en fullspäckad helg med kräftskiva och en runda i Sörmland och smaka på massa mat. Vi ska nämligen testa på Aptitrundan. Lär väll lämna rapport på det sedan! Men nu är det först fredags drink och sedan imorgon ska jag plåga mig på Älvsjöloppet