God Hjul

Jag vill bara önska alla en riktigt god hjul nu när vi rullar in i det nya året med nya cyklar och nya hemsidor, jag kommer hålla er uppdaterade till max under de nya året och förhoppningsvis få några nya läsare.

renda nu har jag öppnat julklappar och de hjuligaste av allt va nog boken av Jens Voigt som är utrbytningen personifierad. kan de bli bättre än honom? min idol till julmaten nu och bättre på fläsket!

http://graphics8.nytimes.com/images/2007/02/22/sports/22cycling.1.600.jpg

Jul jul

Så nu är de åter igen jul och de nya året står framfördörren…

jag har jobbat hår de senaste månaderna för att komma till ett snabbare stadie än vad jag är på just nu. så som de känns idag kommer jag förhoppningsvis kunna hävda mig ganska bra där jag vill köra bra.

jag har redan skrivit upp mål i mitt huve men jag tänkte skriva ner dom nu så att ni kan trycka på mig när jag brister i motivationen:

  • Fler tävlingar än 2007
  • Stora delar av LL cupen
  • Ta poäng i LL cupen
  • landsvägs cupen i senior klass
  • testa på CX

inte så många mål men jag tror de känns ganska rimligt att lägga upp dom som mål än så länge.

Nu tills idag har ju träningen gott som den ska, och jag känner mig starkare än vad jag har gjort på länge, där emot så börjar jag bli lite räddhågsen för att dom andra också tränar så att dom med blir snabba.. de ser jag som ett ytterst stort hot…

Jobbet fortskrider med massa slit på mässor och i kontoret, just nu håller vi på med en stor omstrukturering till de nya året, några sekunder får man iaf till för att slappa

den bilden är taget av Angelica i jönköping under mässan, en av de få sekvenserna jag fick sitta ner.

Jag måste förövrigt säga att jag är stolt över henne och vad hon har åstakommit iår och framförallt när många hoppas och tror på henne, inte minst jag!

Min lilla ögonsten håller på att få en liten re-make så jag kommer lägga ut mer bilder pö om pö…

Donken distans

  • 2 dubbla cheesburgare
  • 2 Cheesburgare
  • chicken bits 9pack
  • pommes stor
  • Cappuchino STOR
  • Mikshake Bannan STOR
  • Cola STOR
  • 2 ketchup
  • 2 BBQ sås
  • Äppelpaj
  • kanelbulle
  • Dounat
  • 2 glass m. topping


DE är ett distans pass på McD, i värde altså…

vill ha värme!

Jag fryser av bara tanken att vara ute å cykla igen…

Idag var de distans som skulle köras, runt 0an…

känndes som -20 KALLT!!!

förs som en lite frussen typ, stod i duschen längre än vanligt för att tina upp, de behövdes.

Titan, carbon, lätt lätt!

nu börjar uppgraderings inköpen för nästa åren, målet är en lätt och fin cykel…

men vem vill inte ha de? vi får se vad vikten blir på det hela, självklart kommer jag lägga upp bilder så fort jag är klar med cyklarna.

först och främst så ligger JIKEen på operationsbordet men efter de kommer de dimpa ner massa MTBhojar som ska byggas! snart är de jul och tomten kanske kommer?

Tillbaka…

altså jag är tillbaka i sverige, och vid datorn…

de har skett lite ändringar på hemsidan och det ska ske mer saker i framtiden.

I tyskland gick de väll okej, huset mår iaf bra, men jag fick inte ner den träningen jag ville

Just nu så njuter man av hemma gjord varm choklad och skidskytte… vilket jag ska konsentrera mig lite mer på, underhåll dig med att kolla på bilderna